å ena sidan

ångest.

å ena sidan så mår jag helt bra efter en dag av fasta. jag har liksom inte tagit stryk ännu.
å andra sidan så har mina kompanjoner hoppat av och det känns ju mindre roligt. finns ju ganska många personer men också en del skrivet som talar emot att fastan funkar. jag tror i och för sig inte att det är farligt för mig att äta frukt och grönt i sju dagar, däremot känner jag tvivel nu kring om det verkligen funkar. alltså om syftet kommer uppnås.
visserligen skulle jag kunna se det som en utmaning istället - men det blir ändå inte samma grej.
fan. jag såg ju fram emot det. och jag är jäkligt envis så jag får ju kramp i magen av att "ge upp", som det känns, efter första dagen.

hjälp. hur ska jag göra?
fortsätta och se vad det ger för verkan, om det blir nån verkan? jag kommer som sagt inte dö...
se det som en mjukstart och övergå till riktig fasta, med fruktjuice, vatten och örtte i typ tre dagar? det känns sjukt mycket jobbigare - fast en klar utmaning.
eller skita i det och eventuellt ta upp det sen igen, med riktigt fasta? fast när liksom?

goda råd - någon?

och ja, jag mår bra.
lite småhungrig men inte så farligt. mest vårkänslor.
bara för det får ni ingen närmare rapport om intag och hälsa.

ps. jag fortsätter åtminstone imorgon med i väntan på råd. ds.